Şeytan Çığlığı - Wilbur Smith

Checking for remote file health...

Be mindful when eating. We can often eat on the go and not only fail to taste the food but also overeat or not chew our food properly. To eat mindfully, decide you are going to make eating your sole focus. Notice the food on your plate, pay attention to colours, shapes and smells. Bring your awareness to the sensation of chewing and the flavours, textures and temperature in your mouth. Notice any urge to eat quickly or swallow your food without chewing it completely. Be aware of your attention getting hijacked from the experience of eating and gently bring it back to the flavour of the food.
Similar Free eBooks
  • Yırtıcı Kuş - Wilbur Smith

    892 Pages·1999·2.91 MB·Turkish·New!
    1667 yılında İngiltere ve Holllanda arasındaki deniz savaşı tüm şiddetiyle devam etmektedir. Sir Francis Courten  ...
  • Güneşkuşu - Wilbur Smith

    411 Pages·1997·1.38 MB·Turkish·New!
    Kimdi O? Ünlü bilgin ve arkeolog, barıştan, mantıktan yana tanınmış kişi Dr. Benjamin Kazin miydi, yoksa 2000 y  ...
  • Muson Yağmurları - Wilbur Smith

    1,091 Pages·2014·3.48 MB·Turkish·New!
    Denizcilikleriyle ünlenmiş Courtney sülalesi bu kez her türlü maceranın, gerilimin ve heyecanın yaşandığı bir  ...
  • Altın Madeni - Wilbur Smith

    359 Pages·2014·1.03 MB·Turkish·New!
    Manfred Steyner doğuştan kumarbaz ve sinirli bir adamdı. Karşısındaki herkese oyun masasındaki rakipleriymiş gib  ...
  • Bir Avuç Kum - Wilbur Smith

    414 Pages·2013·1.34 MB·Turkish·New!
    Aynı serüvende bütünleşen üç kişiydiler. Bir kadın ve iki erkek. Güçlüydüler ama kuvvetli ile zayıfın sav  ...
  • Elmas Avcıları - Wilbur Smith

    313 Pages·2014·1.25 MB·Turkish·New!
    Elmas Avcıları, Güney Afrika kıyı çöllerinin kum fırtınalarından, Güney Atlantik’in terke dilmiş buzlu top  ...
  • Avcı'nın Kaderi - Wilbur Smith

    631 Pages·2009·2.1 MB·Turkish·New!
    Yıl 1913. Leon Courtney ordudan ayrılıp profesyonel avcı olmuştur. İngiliz yönetimindeki Doğu Afrika'da zengin v  ...
  • Gazap - Wilbur Smith

    595 Pages·2014·2.08 MB·Turkish·New!
    Siyah-beyaz ayrımının en çarpıcı biçimde yaşandığı bir dönemde var olankurallara karşı çıkmak ve beyaz b  ...
  • Bir Serçe Düştü - Wilbur Smith

    746 Pages·2000·2.16 MB·Turkish·New!
    Wilbur Smith bu romanında azgın nehirler gibi kabaran nefretleri, çekici bir kadın gibi erkekleri yanına çağıran  ...
  • Vahşi Adalet - Wilbur Smith

    497 Pages·2000·1.67 MB·Turkish·New!
    Dünyü çapında artan terör olaylarının sorumlusu olarak "Halife" adlı bir terörist gösterilmektedir. Ve bu olay  ...
Load more similar PDF files