Mezarların Çağrısı - Simon Beckett

Checking for remote file health...

Be mindful when eating. We can often eat on the go and not only fail to taste the food but also overeat or not chew our food properly. To eat mindfully, decide you are going to make eating your sole focus. Notice the food on your plate, pay attention to colours, shapes and smells. Bring your awareness to the sensation of chewing and the flavours, textures and temperature in your mouth. Notice any urge to eat quickly or swallow your food without chewing it completely. Be aware of your attention getting hijacked from the experience of eating and gently bring it back to the flavour of the food.
Similar Free eBooks
  • Ölümün Kimyası - Simon Beckett

    478 Pages·2014·1.44 MB·Turkish·New!
    Adli tıp uzmanı David Hunter kendisini mahvoluşun eşiğine getiren bir trajedinin üstüne eski hayatını terk edel  ...
  • Günah Kadar Suçlu - Tami Hoag

    905 Pages·1998·2.31 MB·Turkish·New!
    Gerilimin yeni bir modern ustası var... adı Tami Hoag Soğukkanlı bir cani dehşete kapılmış bir Minnesota kasabas  ...
  • Simon Beckett

    182 Pages·2016·2.54 MB·Turkish
    CepSitesi.Net. Annem Sheila Beckett Ve Babam çürümüşken hayır, yok. Yazık. Ses tonu sanki bir akşam yemeği da  ...
  • Gece Günahları - Tami Hoag

    928 Pages·2008·2.49 MB·Turkish·New!
    Gerilimin artık yeni ve modern bir ustası var: Tami Hoag. Tami Hoag'ın bütün kitapları, son cümlesine kadar sizl  ...
  • Taş Maymun - Jeffery Deaver

    571 Pages·2004·1.69 MB·Turkish·New!
    Özel bir tekerlekli iskemleye mahkum (boynundan aşağısı felçli) adli tıp uzmanı Lincoln Rhyme ve yardımcısı A  ...
  • Şeytan Yıldızı - Jo Nesbo

    514 Pages·2014·1.72 MB·Turkish·New!
    Genç bir kadın Oslo'daki dairesinde öldürülür. Sol elinden bir parmağı kesilmiş, gözkapaklarından birisinin a  ...
  • Yanlış Bir Adım - James Patterson, Michael Ledwidge

    273 Pages·2010·1024 KB·Turkish·New!
    Önce alex cross geldi Sonra the women's murder club Şimdi de nypd dedektifi michael bennett'le ve Onun on çocuğuyla  ...
  • Piyon - Steven James

    472 Pages·2010·1.53 MB·Turkish·New!
    "Steven James, bu mükemmel romanında, insan yüreğine ve orada bulunan iyilik ve kötülük arasındaki ince çizgiye  ...
  • Aklından Bir Sayı Tut - John Verdon

    675 Pages·2011·1.81 MB·Turkish·New!
    Bir adam, posta kutusuna bırakılmış imzasız bir mektup alır. Mektupta şöyle yazmaktadır: "Aklından herhangi bi  ...
  • Ölüm Mesajı - Mark Billingham

    420 Pages·2009·1.4 MB·Turkish·New!
    MESAJ Tom Thorne mesleği gereği olarak çok sayıda ceset görmüştür. Ancak bu kez cep telefonuna bir katilin kurba  ...
Load more similar PDF files