Kader Kapısı - Agatha Christie

Checking for remote file health...

Be mindful when eating. We can often eat on the go and not only fail to taste the food but also overeat or not chew our food properly. To eat mindfully, decide you are going to make eating your sole focus. Notice the food on your plate, pay attention to colours, shapes and smells. Bring your awareness to the sensation of chewing and the flavours, textures and temperature in your mouth. Notice any urge to eat quickly or swallow your food without chewing it completely. Be aware of your attention getting hijacked from the experience of eating and gently bring it back to the flavour of the food.
Similar Free eBooks
  • Cinayetler Kapısı - Agatha Christie

    299 Pages·2014·906 KB·Turkish·New!
    Bayan Thomas Beresford Guguktu Saat adlı kitabı alttan üçüncü rafa soktu. Sonra eli, Halttı Oda’ya gitti… Tom  ...
  • Dersimiz Cinayet - Agatha Christie

    219 Pages·2000·1.17 MB·Turkish·New!
    "Tanrı aşkına hemen gelin!"Hercule Poirot bu yardım çağrısını aldığında çok geç kalmış, milyoner Paul Re  ...
  • Ölüm Büyüsü - Agatha Christie

    305 Pages·2006·1.08 MB·Turkish·New!
    1970'li yıllardan beri baskısı olmayan ve en çok aranan Agatha Christie kitaplarının başında yer alan bir polisi  ...
  • Köşkteki Esrar - Agatha Christie

    328 Pages·2005·1.06 MB·Turkish·New!
    Arkadaşı için yerine getireceği basit bir angaryanın onu uluslararası bir cinayet komplosunun tam ortasına düş�  ...
  • Ölüm Meleği - Agatha Christie

    266 Pages·2010·1.04 MB·Turkish·New!
    Jane Marple hiç beklemediği birinden bir mektup alır. Yolculuklarının birinde tanıştığı Bay Rafiel’den gelen  ...
  • Ölüm Çığlığı - Agatha Christie

    244 Pages·1992·1000 KB·Turkish·New!
    Albay Protheroe'nun öldürülmesi St. Mary Mead halkını şaşırtmış ama pek de üzmemişti. Albayı öldürmekle k  ...
  • Sittaford Malikanesi'nin Gizemi - Agatha Christie

    328 Pages·2008·1.09 MB·Turkish·New!
    Dartmoor’da gözlerden uzak bir malikânede, küçük bir masanın etrafında toplanan altı kişi ruh çağırıyordu  ...
  • Suç Ortakları - Agatha Christie

    318 Pages·2010·1.13 MB·Turkish·New!
    Tommy ve Tuppence Beresford geçmişteki o heyecanlı günleri özlüyorlardı. Gizli Servis Başkanı Blunt bir gün on  ...
  • Roger Ackroyd Cinayeti - Agatha Christie

    232 Pages·2002·882 KB·Turkish·New!
    King’s Abbot Köyü’ndeki sakin yaşam bir anda altüst olur. Dul bir kadının şüpheli intiharı asılsız dediko  ...
  • Noel'de Cinayet - Agatha Christie

    237 Pages·2014·832 KB·Turkish·New!
    Kulakları sağır eden bir gürültü ve canhıraş bir çığlık, Lee Ailesi’nin Noel yemeğini berbat eder. Üst k  ...
Load more similar PDF files