Foucault Sarkacı - Umberto Eco

Checking for remote file health...

Be mindful when eating. We can often eat on the go and not only fail to taste the food but also overeat or not chew our food properly. To eat mindfully, decide you are going to make eating your sole focus. Notice the food on your plate, pay attention to colours, shapes and smells. Bring your awareness to the sensation of chewing and the flavours, textures and temperature in your mouth. Notice any urge to eat quickly or swallow your food without chewing it completely. Be aware of your attention getting hijacked from the experience of eating and gently bring it back to the flavour of the food.
Similar Free eBooks
  • Gülün Adı - Umberto Eco

    1,096 Pages·1999·9.24 MB·Turkish·New!
    "Gülün Adı" adlı bu dev romanıyla bir anda dünyanın dört bir yanında ünlenen İtalyan yazarı Umberto Eco, asl  ...
  • Yanlış Okumalar - Umberto Eco

    179 Pages·1998·922 KB·Turkish·New!
    Gülün Adı ve Foucault Sarkacı gibi yoğun içerikli romanların yazarından zekice yazılmış bir keyifli parodiler  ...
  • Önceki Günün Adası - Umberto Eco

    645 Pages·2012·2.15 MB·Turkish·New!
    "Önceki Günün Adası", batan bir gemiden kurtulup bir başka gemide "karaya" çıkan "Roberto de la Grive"in öyküs�  ...
  • Körlük - José Saramago

    374 Pages·1998·1.46 MB·Turkish·New!
    'Körlük', 1998 yılı 'Nobel Edebiyat Ödülü' sahibi Portekizli yazar Jose Saramago'nun son yıllarda yazdığı en  ...
  • Kelimeler ve Şeyler - Michel Foucault

    680 Pages·2012·2.52 MB·Turkish·New!
    Théophile Gautier, Velázquez'in Las Meninas'ını ilk kez gördüğünde, kendisini "Tablo nerede?" diye haykırmaktan  ...
  • Sineklerin Tanrısı - William Golding

    363 Pages·2014·1.03 MB·Turkish·New!
    "Sineklerin Tanrısı", günümüzde bir atom savaşı sırasında, ıssız bir adaya düşen bir avuç okul çocuğunun  ...
  • Karamazov Kardeşler - Fyodor Mihailoviç Dostoyevski

    1,421 Pages·2011·3.98 MB·Turkish·New!
    Dostoyevski, yaşamının son yıllarında başyapıtı Karamazov Kardeşler'i tamamladığında, Rus yazınında 'felse  ...
  • umberto eco günlük yaşamdan sanata

    254 Pages·2016·3.25 MB·Turkish
    Can Yayınları'nda 1. basım: 2012. 3. basım: Nisan 2014, İstanbul. Bu kitabın 3. baskısı 1 000 adet yapılmışt  ...
  • Bülbülü Öldürmek - Harper Lee

    408 Pages·2013·1.17 MB·Turkish·New!
    Bu kitap Amerikan Kütüphaneciler Birliği'nce yüzyılın en iyi romanı seçilmiştir.Uzun süredir en çok aranan  ...
  • Saatleri Ayarlama Enstitüsü - Ahmet Hamdi Tanpınar

    626 Pages·1961·1.73 MB·Turkish·New!
    Şiirlerinde sembolist bir dil kullanan Ahmet Hamdi Tanpınar romanlarında gerçekçi ve sosyal sorunlara eğilen bir t  ...
Load more similar PDF files