Eski Metinlere Göre Budizm - Walter Ruben

Checking for remote file health...

Be mindful when eating. We can often eat on the go and not only fail to taste the food but also overeat or not chew our food properly. To eat mindfully, decide you are going to make eating your sole focus. Notice the food on your plate, pay attention to colours, shapes and smells. Bring your awareness to the sensation of chewing and the flavours, textures and temperature in your mouth. Notice any urge to eat quickly or swallow your food without chewing it completely. Be aware of your attention getting hijacked from the experience of eating and gently bring it back to the flavour of the food.
Similar Free eBooks
  • Zen Budizm - D.T. Suzuki

    167 Pages·2012·853 KB·Turkish·New!
    Zen budizm ruhsal gelişim yolları arasında başka benzeri olmayan bir aydınlanma yoludur. Dr. Suzuki'nin sözleriyle  ...
  • Tibet'in Ölüler Kitabı - Bardo Thödöl

    88 Pages·2012·470 KB·Turkish·New!
    Ölüm hepimiz için bir gizem. Öldükten sonra nereye gidiyoruz? Öldükten sonra bize neler oluyor? Tekrar dünyaya d  ...
  • Bodhidharmanın Zen Öğretisi - Bodhidharma

    97 Pages·2003·1.13 MB·Turkish·New!
    Budacılık Çin'e 2000 yıl önce geldi. M.S. 65 yılında bir Budist topluluğunun Kiangsu Eyaletinin Konfüçyüs'ün  ...
  • Hinduizm ve Budizm

    127 Pages·2014·2.39 MB·Turkish·New!
    HiNDUiZM VE BUDiZM • ANANDA COOMARASWAMY dan olduğu kadar, şüpheci ve evrimci modem düşünme tarzlany BG., Bha  ...
  • Hint Felsefesi Tarihi - Mysore Hiriyanna

    388 Pages·2013·5.67 MB·Turkish
    Vedartha-samgraha, Ramanua with TJtparya-dipikJ,. Chowkhamba Series. VP. Dharmariija MS. 9. yüzyılla tarihlenen ve b  ...
  • Buda Dedi Ki - Dhammapada

    190 Pages·2012·543 KB·Turkish·New!
    Sidarda Gautama Buda'nın sözleri, insanlık âleminin öz ve içsel varlığını belirleyen bütün evrensel inançla  ...
  • Hinduizmin Kutsal Metinleri Vedalar

    103 Pages·2014·2.29 MB·Turkish
    KİTABIN ADI: HİNDUİZM'İN KUTSAL METİNLERİ VEDA .. Vyasedeva Vedaları alimler ve filozoflar için "Vedanta Sutra"  ...
  • Hui Hai'nin Zen Öğretileri

    158 Pages·2013·1.45 MB·Turkish
    diğer kitapları. • A. Meutes J. Bossert. GÜNDELİK YAŞAMDA ZEN. •Thich Nhat Hanh. TAZE BİÇİLMİŞ ÇİMEN KO  ...
  • Başka Diyarların Felsefeleri-1 (Hint, Çin ve Tibet Düşünceleri)

    371 Pages·2014·4.22 MB·Turkish·New!
    İsmi eski Yunancadan gelse de felsefe Antik Yunan kültürlerine özgü bir şey değildir. Aksine, Yunanlar bile philo  ...
  • Dinin Kökenleri - Sigmund Freud

    507 Pages·1999·1.83 MB·Turkish·New!
    Dinin Kökenleri, Freud'un dinsel inanç konusundaki görüşlerinin ayrıntılı bir anlatısını sunmaktadır. Freud,  ...
Load more similar PDF files
Ask yourself: What are the biggest actions you can take now to create the biggest results in your life? Next